18 неделя беременности

Опубликовано: 05.09.2018

Изображение с сайта lori.ru

Для женщины наступила 18 неделя по акушерскому календарю, а для плода – 16-я неделя развития. Малыш в материнской утробе подрастает, словно на дрожжах: он весит уже 150 граммов, и вытянулся от маковки до копчика на целых 12,5-14см. Итак, какие жизненно важные изменения происходят сейчас с матерью и ребенком?

Новое в развитии плода

Одно из главных событий, которым отмечена 18 неделя беременности – ребенок начинает слышать! Его слуховые косточки сформировались и окрепли, и уже хорошо проводят звуковые сигналы в область среднего уха; функционирует и зона головного мозга, принимающая и обрабатывающая эти сигналы. Привычный фон – стук материнского сердца, шум проходящей по пуповине крови – ребенка не беспокоит, а вот внешние громкие звуки могут напугать.

Разговаривайте с малышом. Он уже в состоянии воспринимать ваш голос, приятную музыку, нежные колыбельные…. А что может быть прекрасней песенок, которые поет мама?

Что еще происходит на 18-й неделе? Очень многое:

ребенок активно толкается в животе – это его реакция на восприятие внешнего окружения; он много двигается, изменяет положение тельца, может прогнуть спинку назад, перекрестить ножки и даже кувыркнуться; все яснее прорисовываются черты крохотного человеческого личика; сетчатка глаз начинает обретать чувствительность; косточки плода становятся все крепче и тверже; пальчики на ручках и ножках уже имеют фаланги с неповторимым папиллярным узором.

Изменения в организме женщины

Будущая мама в этот период часто начинает испытывать специфический дискомфорт: спать или просто отдыхать в положении лежа становится не слишком удобно. Неудивительно: идет 18 неделя беременности, размер плода постоянно увеличивается, соответственно растет и матка, занимающая в брюшной полости все большее пространство. Укладываясь спать, старайтесь устроить свое тело в наиболее комфортном положении; здесь могут пригодиться обычные подушки, подложенные под грудь, бок или ноги. Помогает и небольшая «физзарядка», выполняемая перед тем, как лечь: сделайте несколько наклонов и вращательных движений тазовой частью. А вот вовремя не опорожненный мочевой пузырь создает дополнительные неудобства, поэтому почаще посещайте санузел.

Почему болит спина у беременных женщин и что с этим делать?

Болезненные ощущения в области спины характерны практически для каждой будущей мамы. Возможно, вы уже ощущаете подобную боль, а может быть, это случится несколько позже, когда вес вашего тела еще увеличится.

Спина у беременной женщины болит во время ходьбы, наклонов, приведения тела в вертикальное положение; спровоцировать боли могут слишком активные физические движения – например, гимнастика. Интенсивность и характер болевых ощущений варьируются от легкого понывания до резких острых приступов.

Причина болей в спинной области связана с тем, что выросшая в размерах и весе матка вызывает смещение центра тяжести, ваше тело вынуждено непривычно прогибаться, увеличивая тем самым нагрузку на крестцовые мышцы. Плюс, возрастает уровень подвижности суставов; это обусловлено меняющимся гормональным фоном. На более поздних сроках беременные женщины чувствуют боль и неудобство в нижнем отделе спины – это дает о себе знать ваша «новая» осанка.

Уменьшить боль можно несколькими способами. Попробуйте держать спину в тепле, чаще отдыхать; если врач прописал медикаментозные средства – не забывайте их принимать. Существуют бандажи для женщин «в положении», поддерживающие спинные мышцы, а также специально разработанные комплексы лечебной физкультуры. Важно также следить за своим весом.

Если боли слишком сильны, сообщите об этом вашему врачу: возможно, он сочтет необходимым назначить вам сеансы физиотерапии или проконсультироваться со специалистом-ортопедом.

← 17 неделя беременности – 19 неделя беременности →

  • Новости

    5 компонентов здорового образа жизни
    Предполагаем, что вряд ли встретится кто-то, кто не мечтал бы быть всегда красивым, полным сил и счастливым. Порой многие пробуют разные виды спорта, тренажерные залы, диеты, прогулки по паркам. Однако,

    С чего начать здоровый образ жизни и похудение? Как правильно начать здоровый образ жизни?
    Здоровый образ жизни - с чего начать и как это сделать? Данный вопрос возникает у многих людей. Однако далеко не все способны на него ответить. Выражения, которые утверждают, что у нас все будет, если

    Похудение без диет в домашних условиях и при малоподвижном образе жизни
    Как часто борьба с лишним весом начинается с самых решительных мер, таких как голодание или экстремальные диеты. Но очень быстро худеющие разочаровываются в таком подходе, поскольку выдержать жесткие

    Почему здоровый образ жизни так популярен среди молодежи?
    Несколько лет назад немногие задумались бы о пользе правильного питания, ежедневного выполнения простых физических упражнений, отказа от вредных привычек. Виной тому — всеобщие настроения, царившие

    Основные понятия о здоровье и здоровом образе жизни, составляющие здорового образа жизни
    Основные понятия о здоровье и здоровом образе жизни, составляющие здорового образа жизни и их характеристика. Здоровье – состояние полного физического, духовного (психического) и социального благополучия,

    Рецепты правильного питания для здорового образа жизни
    Еще древние греки, родоначальники Олимпийских игр, создавшие культ красивого тела, занялись вопросами здорового питания и, стоит отметить, достигли отличных результатов. Эти средиземноморские умники

    Правильное питание для здорового образа жизни
    Поддерживать здоровый образ жизни без организации правильного питания невозможно. Верно сбалансированный рацион питания ориентирован не только на подавление голода, но и на оздоровление всего организма.

    Здоровый образ жизни
    Основы здорового образа жизни Понятие « здоровый образ жизни» во мнении разных людей оказывается довольно спорным, что связано с двумя проблемами. Во-первых, в самом

    2INDIA.RU / Религия Индии / Ведизм


    Семья по-английски — Образ жизни, Семья
    В наши дни в средней британской семье обычно воспитываются двое детей. Раньше семьи были более многочисленными, но английские женщины, следуя той же тенденции, что характерна для большинства развитых

  • Каталог здорового питания

  • Зарегистрируйся бесплатно и получи 150 рублей в подарок…

  • Как зарабатывать от 999$ на автомате в Орифлейм

  • ГИД ПО УХОДУ ЗА КОЖЕЙ ЛИЦА

  • Карта
    rss