Саморазвитие: план действий | SelfGrowth – Повышение эффективности жизни

Опубликовано: 08.06.2017

видео Саморазвитие: план действий | SelfGrowth – Повышение эффективности жизни

План саморазвития пошагово

Сегодня я хочу рассказать вам об универсальном плане действий по  саморазвитию .  Многие люди имеют огромное желание развиваться и самосовершенствоваться, при этом они не знаю с чего начать. Я приведу основные этапы саморазвития личности и рекомендации к конкретным действиям.


Какой план действий я составила для себя Как запланировать саморазвитие

Итак,приступим!

Саморазвитие личности, как процесс, можно разделить на несколько этапов.  Очевидно, что для начала нам необходимо определить точку отчета. Все начинается с познания себя, затем уже идет действие.


7 способов саморазвития личности человека. Программа (план) саморазвития

Гораздо важнее сначала разобраться , ГДЕ ты сейчас находишься, КУДА ты хочешь попасть и ЗАЧЕМ, а потом уже начинать активную деятельность. Тогда твои  будут достигаться легко, а сам процесс достижения будет вызывать только приятные ощущения.

Этап 1: Познай себя

Любые изменения в жизни начинаются с осознания себя и своего места в мире. Задайте себе вопросы: какие у меня сейчас проблемы? что происходит сейчас в моей жизни? чего я хочу? Очень важно на этом этапе принять себя таким, какой вы есть сегодня. Важно увидеть правду о себе, понять и принять ее.

Только после тотального принятия себя со всеми достоинствами, недостатками – может начаться ваше эффективное саморазвитие личности. Правда о себе может оказаться и горькой и вы должны быть к этому готовы. Вам может что-то не нравиться в себе. Но если вы будете отказываться от своих недостатков или закрывать на них глаза – вы только усугубите свое нынешнее положение. Значительно меньше боли доставляет один раз увидеть всю правду, принять ее, наметить себе план развития и начать двигаться по нему.

  • Новости

    5 компонентов здорового образа жизни
    Предполагаем, что вряд ли встретится кто-то, кто не мечтал бы быть всегда красивым, полным сил и счастливым. Порой многие пробуют разные виды спорта, тренажерные залы, диеты, прогулки по паркам. Однако,

    С чего начать здоровый образ жизни и похудение? Как правильно начать здоровый образ жизни?
    Здоровый образ жизни - с чего начать и как это сделать? Данный вопрос возникает у многих людей. Однако далеко не все способны на него ответить. Выражения, которые утверждают, что у нас все будет, если

    Похудение без диет в домашних условиях и при малоподвижном образе жизни
    Как часто борьба с лишним весом начинается с самых решительных мер, таких как голодание или экстремальные диеты. Но очень быстро худеющие разочаровываются в таком подходе, поскольку выдержать жесткие

    Почему здоровый образ жизни так популярен среди молодежи?
    Несколько лет назад немногие задумались бы о пользе правильного питания, ежедневного выполнения простых физических упражнений, отказа от вредных привычек. Виной тому — всеобщие настроения, царившие

    Основные понятия о здоровье и здоровом образе жизни, составляющие здорового образа жизни
    Основные понятия о здоровье и здоровом образе жизни, составляющие здорового образа жизни и их характеристика. Здоровье – состояние полного физического, духовного (психического) и социального благополучия,

    Рецепты правильного питания для здорового образа жизни
    Еще древние греки, родоначальники Олимпийских игр, создавшие культ красивого тела, занялись вопросами здорового питания и, стоит отметить, достигли отличных результатов. Эти средиземноморские умники

    Правильное питание для здорового образа жизни
    Поддерживать здоровый образ жизни без организации правильного питания невозможно. Верно сбалансированный рацион питания ориентирован не только на подавление голода, но и на оздоровление всего организма.

    Здоровый образ жизни
    Основы здорового образа жизни Понятие « здоровый образ жизни» во мнении разных людей оказывается довольно спорным, что связано с двумя проблемами. Во-первых, в самом

    2INDIA.RU / Религия Индии / Ведизм


    Семья по-английски — Образ жизни, Семья
    В наши дни в средней британской семье обычно воспитываются двое детей. Раньше семьи были более многочисленными, но английские женщины, следуя той же тенденции, что характерна для большинства развитых

  • Каталог здорового питания

  • Зарегистрируйся бесплатно и получи 150 рублей в подарок…

  • Как зарабатывать от 999$ на автомате в Орифлейм

  • ГИД ПО УХОДУ ЗА КОЖЕЙ ЛИЦА

  • Карта
    rss