Красивая женщина: правила ухода за собой

Опубликовано: 06.06.2017

видео Красивая женщина: правила ухода за собой

15 правил ухода за волосами [Шпильки | Женский журнал]
Даже врожденная красота требует внимательного к себе отношения. Для поддержания привлекательности женщинам необходимо выполнять несколько процедур, которые сохранят их красоту на должном уровне.

Лицо



Оно открыто для окружающих постоянно. Кожа его довольно тонкая, но при этом подвергается негативному влиянию различных факторов. Главная задача женщины - защищать нежную кожу , поддерживать ее способность регенерировать клетки и оставаться молодой. Для этого ежедневным ритуалом должны стать три процедуры: очищение от косметических средств и загрязнений, тонизирование лосьонами и увлажнение кремами и сыворотками. Все средства должны подбираться в зависимости от типа кожи и выполнять поставленные перед ними задачи (питать, увлажнять, подтягивать, устранять акне или подсушивать).

Секреты ухоженной мамы [Любящие мамы]

Волосы

Их состояние и внешний вид расскажут о вашем здоровье и отношении к себе. Блестящие, сильные и красивые волосы - залог вашей привлекательности. Ежемесячно обновляйте стрижку и цвет волос (если вы их окрашиваете), дважды в неделю применяйте питательные маски , старайтесь меньше пользоваться феном и горячими щипцами.

Руки

Делайте маникюр раз в одну или две недели, следите за тем, чтобы лак на ногтях не откалывался. Яркие лаки требуют особого внимания, в то время как прозрачная база, защищающая ногти от воздействия негативных факторов, придает им здоровый блеск, но не бросается в глаза при сколах. Увлажняйте кожу рук несколько раз в день, желательно добавлять в крема несколько капель масла (жожоба, абрикосовых косточек, иланг-иланга и других).

Ноги

Уход за ступнями и ногтями на ногах - важная часть женских процедур. Мягкие розовые пяточки и красивые ногти - залог вашей привлекательности не только в летний период, когда обувь открытая, но и зимой, когда появляется возможность посещения бань, саун и бассейнов.

Тело

Поддерживайте себя в хорошей форме - трижды в неделю занимайтесь спортом (подойдут даже самые обычные пробежки в ближайшем парке). Ухаживайте за кожей - применяйте увлажняющие лосьоны, меньше принимайте горячие ванны и не подвергайте тело воздействию прямых солнечных лучей.

Выполняя эти нехитрые процедуры постоянно и не забывая следить за собой, вы с полным правом будете называться красивой женщиной, ведь ухоженность и есть главный критерий красоты.

  • Новости

    5 компонентов здорового образа жизни
    Предполагаем, что вряд ли встретится кто-то, кто не мечтал бы быть всегда красивым, полным сил и счастливым. Порой многие пробуют разные виды спорта, тренажерные залы, диеты, прогулки по паркам. Однако,

    С чего начать здоровый образ жизни и похудение? Как правильно начать здоровый образ жизни?
    Здоровый образ жизни - с чего начать и как это сделать? Данный вопрос возникает у многих людей. Однако далеко не все способны на него ответить. Выражения, которые утверждают, что у нас все будет, если

    Похудение без диет в домашних условиях и при малоподвижном образе жизни
    Как часто борьба с лишним весом начинается с самых решительных мер, таких как голодание или экстремальные диеты. Но очень быстро худеющие разочаровываются в таком подходе, поскольку выдержать жесткие

    Почему здоровый образ жизни так популярен среди молодежи?
    Несколько лет назад немногие задумались бы о пользе правильного питания, ежедневного выполнения простых физических упражнений, отказа от вредных привычек. Виной тому — всеобщие настроения, царившие

    Основные понятия о здоровье и здоровом образе жизни, составляющие здорового образа жизни
    Основные понятия о здоровье и здоровом образе жизни, составляющие здорового образа жизни и их характеристика. Здоровье – состояние полного физического, духовного (психического) и социального благополучия,

    Рецепты правильного питания для здорового образа жизни
    Еще древние греки, родоначальники Олимпийских игр, создавшие культ красивого тела, занялись вопросами здорового питания и, стоит отметить, достигли отличных результатов. Эти средиземноморские умники

    Правильное питание для здорового образа жизни
    Поддерживать здоровый образ жизни без организации правильного питания невозможно. Верно сбалансированный рацион питания ориентирован не только на подавление голода, но и на оздоровление всего организма.

    Здоровый образ жизни
    Основы здорового образа жизни Понятие « здоровый образ жизни» во мнении разных людей оказывается довольно спорным, что связано с двумя проблемами. Во-первых, в самом

    2INDIA.RU / Религия Индии / Ведизм


    Семья по-английски — Образ жизни, Семья
    В наши дни в средней британской семье обычно воспитываются двое детей. Раньше семьи были более многочисленными, но английские женщины, следуя той же тенденции, что характерна для большинства развитых

  • Каталог здорового питания

  • Зарегистрируйся бесплатно и получи 150 рублей в подарок…

  • Как зарабатывать от 999$ на автомате в Орифлейм

  • ГИД ПО УХОДУ ЗА КОЖЕЙ ЛИЦА

  • Карта
    rss